Tag: สื่อสังคมออนไลน์

เชื่อหรือไม่... แค่เปิดเฟซบุ๊กแล้วเห็นคอมเมนต์จากเพื่อนสนิทวันละ 2 ความเห็น ก็ทำให้ชีวิตแฮปปี้ขึ้นอีกเยอะ! แล้วคุณล่ะ รู้สึกแบบนั้นด้วยรึเปล่า?

เคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมโพสต์บนสื่อสังคมออนไลน์ที่มีเนื้อหาใกล้เคียงกัน มีภาพคล้ายๆ กัน แต่บางโพสต์กลับได้รับความนิยมมากกว่าโพสต์อื่นๆ   จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ช่วงเวลาบางช่วงและวันบางวันมีผลต่อจำนวนคนกดไลก์ กดแชร์ ตั้งเป็นรายการโปรดปราน หรือทวีตข้อความซ้ำ แต่จะดีไหมถ้าเรารู้ได้ว่า วันไหน เวลาใดที่จะเข้าถึงกลุ่มเป้าหมายของเราบนโลกออนไลน์ได้ดีที่สุด 

ปัจจุบันทั้งการทำงานและสังคมที่ไม่หยุดนิ่ง ตลอดจนการสื่อสารแบบดิจิทัลที่มาแรงแซงโค้งล่อใจจนทำให้คุณต้องโกงเวลานอนของตัวเองลง แต่ทราบหรือไม่ว่า การนอนคือกลไกขับเคลื่อนที่สำคัญต่อทุกระบบสรีระในร่างกายมนุษย์ ดังนั้น เมื่อเวลานอนถูกลิดรอนลงไป ปัญหาสุขภาพต่างๆ อาจมาเยือน และทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงได้